おいしかったー！！！ ハンバーグ定食@Y's さんごはんを食べる幸せを深く実感できるのは 自分の想像の範囲を軽く越えてきたとき。ほっとする家の味。 豪華な食材、そのものの味。 エスニック感溢れる新鮮な味。いろいろな味があるけれども 好きな味はピピッ…

考えごとは尽きない。小さなことでいえば、 明日のお弁当や今日の夜何をしようか。少し大きなことを考えると どうやって生きていくためのお金を稼ごうとか これからの生活どうしようとか。 ある小説*の中で、悩みが尽きない自分を風船に例えていた。膨らんで…

伊坂幸太郎さんのサブマリンを読んでます。 まだ読み始めたばかりで、 タイトルの意味はまだ分かりません。 せっかくですので、少し考えてみました。サブマリンとは？サブマリン: 1.耐圧構造の船体を有し、水中で活動可能な船舶。 潜水艦または潜水艇を参照…

こんにちは！のりぱかです。 いま、私は東京行きの高速バスに乗っています。GWの１日目、4列座席、なかなか辛そう！？ と思う、そこのあなた…。 まず、本心を申し上げます！！！ ちょーーーーー！ たーーーーのしいいいいぃー！！ わたくし、そもそも電車、…

早起きチャレンジというハッシュタグを 知ってから早くも半月！おおよそ満足した毎日。朝と夜の時間が落ち着くと、 １日の生産性が上がる。さて、やりたいことを定める 朝にトップスピードに入るためだ。やりたいこと 本の感想 英語、中国語に触れる 瞑想 読…

おはようございます、のりぱかです。 最近は朝少し早く起きて、 #早起きチャレンジと呟くのが楽しみです。早起きに挑戦している素敵な人たちが たくさんいるので、自分も頑張ろうと思えます。今日も１日がんばりましょう！ 朝早く起きたので、ふと思ったこと…

こんばんは、のりぱかです。 お花見に行って来ました。 シートを敷いて、お酒を飲んで…、 といった大層なものではなくてただ、公園と川沿いを歩いただけですが。きれいな桜を眺めながら、語った話は どこか新しい色が付いていた気がします。たわいもない話な…

桜花賞負けてしまいました…。 ので、次に繋げるための振り返り。 印と購入馬券 ◎ 15 ダノンファンタジー ○ 4 クロノジェネシス ▲2 エールヴォア △8 グランアレグリア、9 アクアミラビリス 馬連 15.4.2.8 box 1000円 複勝 4.2.9 各100円→ 300円 ワイド 15.4.2…

お腹いたいよー！ こんばんは…、のりぱかです。 ドリンクバーで調子にのってしまいました。 最近のドリンクバーはすぐれもので 色々なオリジナルドリンクの組み合わせが 貼ってあります。 全部試しました。 お腹壊しました。 (´；ω；`) 原因不明の腹痛は怖い…

阿紫花とジョージかっこええ…。(´；ω；`) これまで恐ろしいくらいに駆け足できた展開が吉とでるか、凶とでるか。 その答えは最終回を終えて、 見た人それぞれが抱くものであり、 まだ分かりません。 しかし！ 今回のお話を見たわたくしは もう大大満足と決め…

自分は朝型人間だなと思う。 夜22時を過ぎると眠たくなってしまうのだ。 朝はわりと早い時間でも、目がさえる。 家族は夜型人間のため、自分だけ生活の時間が異なる。 おやすみとおはようを同時に言う生活も近いかもしれない。 ただ、個人的には夜に活動する…

敗けの理由を覚えておいて、 楽しく競馬と付き合おうシリーズ1高松宮記念圧倒的無印二頭とミスターメロディ 二頭は先行、内枠 それまでの馬場の傾向を読む必要があった また実力馬のダノンスマッシュとモズスーパーフレアは左が苦手を読む必要があった大阪杯…

１日の終わりごろになると なんにもやる気が起きないことありませんか？ その原因…、 もしかしたら「選択疲れ」かもしれません！ ひよこ) 選択疲れって？ 選択疲れというのは、人の意思決定に伴う意思力の減少のことをいうんだ。 ちなみに意思力と書いて、ウ…

進化しすぎた脳を読んでいて 上丘 という脳の部位を知った。 人間の5感では識別できない部分で判断をくだす、言わば無意識に働きかける原始的な部位らしい。 そこで、データを大量に読み込んで 勝負師の勘で正解を導きだすためには この部位が必要なのだろう…

正しくは再開しました。 のりぱかです。 I've started to study Chinese.

みなさん、おはようございます。 のりぱかです。 最近、お弁当を作っているのですが いざ自分が作るとなると難しいことに気づきます。 私が学生の時に母が毎日作ってくれていたのは本当にすごいなぁと、今になって感謝。 そんななかで、時短かつコスパのよい…

みなさん、こんばんは 体重が減って悩むのりぱかです。 みなさんは体重が減ると聞くと、 どのような印象を受けますか？ 多くの人は「やったじゃん！」 と思うかもしれませんし、 中には「なんか病気じゃないのー。」 とネガティブに疑う方もいると思います。…

日曜日に中京競馬場に行ってきました。 今年の高松宮記念は荒れましたね…。 傷心の中の初競馬場レビューです。 みなさん、こんばんは。 高松宮記念直後の悲しみが だいぶ引いてきたのりぱかです。 ただ、油断してしまいますと、 さよなら、一万円…。(´；ω；`…

キャプテンマーベルを見ました。 ネタバレを避けますと、すごく面白い作品でした。

おはようございます、のりぱかです。 昨日、うにたらこパスタを食べました。 するとなんとびっくり！ ごはんですよ！ じゃないですか、これ！？ そもそも、たらこスパゲティだと思って食べ始めたことや、うにをあまり食したことがないといった考慮すべき点は…

毎日更新すること が本日の目標です。 小さなPDCAを記録していきます。

ずいぶん前のことですが、 NHKの大河ドラマ 真田丸を見ました。 それまでは漠然と名前だけ覚えていた武将や合戦がいきいきとしたものとして記憶に残りました。 教科書の中の文字情報から より立体的な映像へと変化しました。 これはドラマに限らず、いろんな…

安住紳一郎の日曜天国のオープニングトークで花粉のお話をしてました。 備忘録としてちらっとまとめ、 ・今年は例年に比べて6倍の飛散量！ →なんとまぁ…。ボジョレーちっくに上がってきますね。 ・群馬県 50%もの人が花粉症。 関東勢が強い！ →杉が多いのか…

みなさん、おはようございます。 花粉に起こされたのりぱかです。 ここ数年は春の訪れをくしゃみと目のかゆみで 感じはじめるようになりました。 花粉飛散スタート？ 今年は暖かい冬だったためか、先週の水曜日あたりに、 目のかゆみ、鼻水、くしゃみを発症…

こんばんは、のりぱかです。最近堕落した生活を送っていました。そんなとき堕落していない状態にしていたことを 振り替えることにしました。朝活、読書、コーヒー、筋トレ、ブログ習慣になる一歩手前でやめるのはもったいないな と思いました。競馬にはまっ…

こんばんは、最近競馬に夢中なのりぱかです。 明日は阪神競馬場で阪急杯、中山競馬場で中山記念がありますね。 そこで今日は明日の予想…、 競馬さん といきたいとこですが、全然定まっていないので。 競馬あるある～！ はやく言いたいぃ。 ~~~~~♪ ~~~~♪♪ ~~~…

心が疲れた 体はつかれない きんとれ してるから こころはよわいまま だからきょうはねる

僕の口癖 楽しいことさがすんだ 家のなかから 宇宙のはてまで なにがあるかなぁ なんでもあるよ 君の好きなもの ピラミッドの上から 北極星を手にいれろ

最近、競馬が好きです。 でもそれを友達に話すと引かれます。 ギャンブルのイメージが強すぎるようで。 英語が好きです。 一時期英会話が趣味と言ってました。 反応は半々ですげーと言う人、 それ楽しいの？と疑問に思う人。 友達に趣味がゲームの子がいます…

こんばんは！ のりぱかです。 本日のお弁当はこちら！ メインはしょうが焼きです。 昨日多めにつくったしょうが焼きと 一瞬で作れる千切り、 半額のスーパーのお惣菜は まさに時短！ 朝の3分で準備完了 晩ごはんを多めに作る作戦は 最強かもしれません☺️